Atelier de sophrologie
Le 10/10/2026
TARBES - au cabinet - Centre arkonect
Sylvie LEUCA - thérapeute, enseignante, conférencière - propose un cycle complet de sophrologie, à raison d'une rencontre par mois.
Méthode thérapeutique permettant de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.
Les rencontres ont lieu en petit groupe.
La pratique est au coeur de ces rencontres.
- RENCONTRE soit de 9h30 à 12h soit de 14h30 à 16h
1er thème : Apprendre à se détendre, intégrer les outils de base de recentrage et verticalité
"Apprendre à se connaître est le premier des soins"
Jean de La Fontaine
INFOS PRATIQUES
- Inscription obligatoire au plus tôt
- Matériel à prévoir : un tapis de sol, de l'eau, de quoi écrire, un plaid
